Valnöt

Valnötsintolerans är ett tillstånd där individer har svårt att smälta valnötter, vilket leder till gastrointestinalt obehag. Detta skiljer sig från valnötsallergi, som innebär en reaktion från immunsystemet och kan orsaka allvarligare, ibland omedelbara reaktioner. Valnötsintolerans resulterar vanligtvis i matsmältningssymtom efter intag av valnötter....

No image found

Beskrivning

Vad är valnötsintolerans och hur skiljer det sig från valnötsallergi?

Valnötsintolerans innebär att matsmältningssystemet inte kan bearbeta valnötter på rätt sätt, vilket leder till obehag och en rad olika symtom. Detta är en icke-immun reaktion, till skillnad från valnötsallergi, som är en immunreaktion på proteiner i valnötter, vilket kan orsaka allvarliga symtom som nässelutslag, svullnad eller anafylaxi. Valnötsintolerans leder i allmänhet till mildare symtom som främst är inriktade på matsmältningen och involverar inte immunsystemet.

Vilka är de vanligaste symtomen på valnötsintolerans?
  • Uppblåsthet och gasbildning
  • Buksmärta
  • diarré
  • illamående
  • Matsmältningsbesvär
  • Huvudvärk
När bör jag överväga att göra ett intoleranstest för valnötter?

Om du regelbundet upplever obehag i matsmältningen som uppblåsthet, buksmärtor eller diarré efter att ha ätit valnötter kan det vara lämpligt att överväga ett test för valnötsintolerans. Detta är särskilt viktigt om dessa symtom stör dina dagliga aktiviteter eller om den specifika orsaken till ditt obehag är oklar, eftersom det kan tyda på andra kostkänsligheter eller hälsoproblem.

Hur kan jag hantera och klara av valnötsintolerans i mitt dagliga liv?

Att hantera valnötsintolerans innebär att man undviker eller begränsar valnötter i sin kost. Eftersom valnötter ofta används i bakverk, sallader och som mellanmål är det viktigt att läsa livsmedelsetiketter och fråga om ingredienser i färdiglagad mat. Sök alternativa nötter eller frön som inte orsakar obehag, till exempel mandel, pumpafrön eller solrosfrön. För näringsämnen som vanligtvis finns i valnötter, som omega-3-fettsyror och antioxidanter, bör du inkludera andra källor i din kost. Rådgör med en dietist kan ge vägledning om hur du upprätthåller en balanserad kost samtidigt som du undviker valnötter. Att föra matdagbok kan också vara till hjälp för att identifiera andra potentiella födoämnesintoleranser och för att följa upp kostförändringar.

Kundvagn

Tester som innehåller denna artikel

card-image

40 markörer

Matintolerans Test 40 Ämnen

Labbtest

Blod

Do you experience hypersensitivity to certain foods? Food intolerance symptoms, in contrast to the immediate onset of allergic reactions, can emerge hours or even days later. This delay often complicates identifying the offending foods. GetTested’s Food Intolerance Test targets IgG4 antibodies and assesses your reaction to 40 varied foods commonly associated with hypersensitivity.

999.00 SEK

card-image

80 markörer

Matintolerans Test 80 ämnen

Labbtest

Blod

IgG4-antikroppar för 80 olika födoämnen som ofta kan skapa en överkänslighetsreaktion. Kan passa personer med diffusa symptom som man inte riktigt kan få rätt på såsom trötthet, olika former av magbesvär, hjärndimma, hudbesvär eller huvudvärk. Symptomen kan visa sig allt ifrån några timmar till några dagar efter intag och kan därför vara svårt att själv koppla ihop det man ätit med symptomen.

1 489.00 SEK

card-image

240 markörer

Matintolerans Test 240 ämnen

Labbtest

Blod

GetTested’s Food Intolerance Test 240 items analyzes IgG4 antibodies for 240 different foods often involved in hypersensitivity reactions. Unlike allergic reactions that are instant, symptoms from food intolerance can occur hours to days later, making it difficult to link to the foods you’ve eaten.

3 499.00 SEK

card-image

78 markörer

Allergi + Matintolerans Test

Labbtest

Blod

Allergi - Matintoleranstest är för dig som vill testa både för allergi och födoämnesintolerans som är två olika typer av reaktioner. Det betyder att du får två olika test i ett, och totalt 78 olika ämnen som analyseras för dig. Kanske har du en eller flera symptom som du är osäker på orsaken till? Förutom olika livsmedel får du dessutom svar på eventuell allergi mot mögel, hund, katt, häst, kvalster och mer.

1 599.00 SEK

Innehåll
Vad är valnötsintolerans och hur skiljer det sig från valnötsallergi?
Vilka är de vanligaste symtomen på valnötsintolerans?
När bör jag överväga att göra ett intoleranstest för valnötter?
Hur kan jag hantera och klara av valnötsintolerans i mitt dagliga liv?
Vad är valnötsintolerans och hur skiljer det sig från valnötsallergi?
Vilka är de vanligaste symtomen på valnötsintolerans?
När bör jag överväga att göra ett intoleranstest för valnötter?
Hur kan jag hantera och klara av valnötsintolerans i mitt dagliga liv?
girl-img

Över 100.000 nöjda kunder

star-image
card-swiper-image
star-image

Hemtestet var enkelt med tydliga instruktioner att följa. Testresultatet var detaljerat och presenterades tydligt. Jag hade också möjlighet att ställa frågor om testresultatet.

Oskar Johansson

card-swiper-image
star-image

Jag tittade på olika företag som erbjuder samma tjänster men bestämde mig för GetTested då det kändes seriöst med labb i Tyskland. Hela processen funkade superbra.

Des

card-swiper-image
star-image

Det finns andra som säljer test, jag har provat 3 olika. GetTested har haft bästa kundservicen, både vänliga och väldigt kunniga. Paketet skickades också samma dag som jag beställde det.

Emma Berg

card-swiper-image
star-image

Helt perfekt, resultaten kom efter några dagar och äntligen, efter många besök hos läkaren, vet vi varför min son har eksem - han är allergisk mot mjölk. Tack så mycket.

Jerome Bell

card-swiper-image
star-image

Jag tyckte att de var professionella och väntetiden för att få resultaten var helt ok. De var hjälpsamma med eventuella frågor efteråt. Jag kommer att använda dem igen om det behövs. Jag rekommenderar dem starkt.

David Gustafsson

card-swiper-image
star-image

Jag uppskattar verkligen att kunna testa så här. Förvånansvärt mycket information i rapporten. Att få dessa svar är ovärderligt, eftersom det är omöjligt att få via den vanliga vården.

Christina Berggren