Ångest

Ångest är ett vanligt tillstånd som kan orsaka en mängd olika fysiska och känslomässiga symtom. Ur ett funktionsmedicinskt perspektiv ses ångest som ett symptom på ett underliggande problem i kroppen, snarare än ett tillstånd i sig. I den här artikeln kommer vi att utforska symtom, orsaker och behandlingar av ångest ur ett funktionsmedicinskt perspektiv.

Symtom på ångest

Ångest kan uppträda på många olika sätt, beroende på individen och vilken typ av ångest de upplever. Några vanliga symtom på ångest inkluderar:

  • Överdriven oro eller rädsla
  • Rastlöshet eller agitation
  • Trötthet eller svaghet
  • Svårt att koncentrera sig
  • Irritabilitet eller humörsvängningar
  • Muskelspänningar eller huvudvärk
  • Svettning eller darrande
  • Mag-tarmproblem som illamående eller diarré

Orsaker som kan leda till ångest

Ångest kan orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive:

  • Kronisk stress och känslomässigt trauma
  • Näringsbrister
  • Hormonella obalanser
  • Miljögifter
  • Genetisk predisposition
  • Medicinska tillstånd som sköldkörteldysfunktion eller binjuretrötthet

Behandling vid ångest

Behandling av ångest ur ett funktionsmedicinskt perspektiv involverar vanligtvis en kombination av livsstilsförändringar, kostförändringar och riktade kosttillskott eller mediciner. Några vanliga behandlingar för ångest kan inkludera:

  • Stressreducerande tekniker som meditation eller yoga
  • Kostförändringar som att minska socker- och koffeinintaget och öka intaget av naturlig, hälsosamma livsmedel
  • Kosttillskott med viktiga näringsämnen såsom magnesium, B-vitaminer och omega-3-fettsyror
  • Balansera hormonerna genom tillskott eller medicinering baserat på testning
  • Minska exponeringen för miljögifter
  • Åtgärda underliggande inflammation eller infektion genom tillskott eller medicinering

Tester för ångest

Sammanfattningsvis är ångest ett komplext tillstånd som kan ha en betydande inverkan på en persons livskvalitet. Ur ett funktionsmedicinskt perspektiv ses ångest som ett symptom på ett underliggande problem i kroppen. Genom att identifiera och ta itu med den underliggande orsaken till ångesten genom en kombination av livsstilsförändringar, kostförändringar och riktade kosttillskott eller mediciner kan personen lindra sina symtom och uppnå optimal hälsa och välbefinnande.

Visar alla 27 resultat

  • Allergi Matintolerans test

    Allergi + Matintolerans Test

    Kampanj! 1599,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Aminosyra test

    Aminosyratest

    1199,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Binjuretest

    Binjuretest

    Kampanj! 1498,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Diabetes Blodsockert test

    Diabetes- och blodsocker test (HbA1c)

    599,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Fruktosintolerans test

    Fruktosintolerans Test

    999,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Gluten Celiaki test

    Glutenintolerans Test – Celiaki

    Kampanj! 549,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Histaminintolerans test

    Histaminintoleranstest

    Kampanj! 629,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Hormontest kvinna

    Hormontest Kvinna

    2299,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Hormontest Man

    Hormontest Man

    2299,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Tarmkollen Lilla

    Lilla Tarmkollen

    1199,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Matintolerans 240

    Matintolerans Test 240 ämnen

    3499,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Matintolerans 40

    Matintolerans Test 40 ämnen

    999,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Matintolerans 80

    Matintolerans Test 80 ämnen

    Kampanj! 1489,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Tarmkollen Mellan

    Mellan Tarmkollen

    1899,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Mineralbrist test

    Mineralbrist Test

    899,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Omega 3 Basic

    Omega 3 Basic

    499,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Omega 3 Plus

    Omega 3 Plus

    Kampanj! 749,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Organic acids test

    Organic acids

    2999,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Östrogen Progesteron test

    Östrogen- och progesteron test

    999,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • SIBO test

    SIBO test

    2299,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Signalsubstanser Bas

    Signalsubstanser Bas

    1999,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Signalsubstanser Plus

    Signalsubstanser Plus

    2999,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Tarmkollen Stora

    Stora Tarmkollen

    Kampanj! 2499,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Tungmetalls test

    Tungmetallstest

    1799,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Vitamin A B3 B5 Biotin test

    Vitamintest (A, B3, B5 & Biotin)

    1799,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Vitamin B12 Folsyra D E Q10

    Vitamintest (B12, Folsyra, D, E & Q10)

    1599,00 kr
    Lägg till i varukorg
  • Vitamintest total

    Vitamintest Total (Vitaminbrist-test)

    Kampanj! 3199,00 kr
    Lägg till i varukorg

Visar alla 27 resultat