B6 B12 Folat Metylerad

Holistic B6, B12, Folat metylerad innehåller fyra aktiva former av vitamin B samt metylgruppsdonatorn trimetylglycin. Dessa samverkar för att reglera förmågan till metylering. Metylering påverkar avgiftningen av exempelvis tungmetaller och omvandlingen av homocystein till aminosyran metionin. Metylering är också viktigt för att bilda glutation, en av kroppens viktiga antioxidanter. Metylering är också en viktig del i bildningen av många signalsubstanser och påverkar därmed vår mentala hälsa. Metylering av DNA spelar en avgörande roll i epigenetiken genom att påverka vilka gener som slås på eller av.

Folat. Folat från mat och tillskott måste omvandlas till den aktiva formen 5-metyltetrahydrofolat för att kunna användas i kroppen. Men 5-15% av svenskarna har en genetisk defekt som gör att omvandlingen inte fungerar som den ska. Defekten är ännu vanligare bland vissa andra folkslag.
Dessa individer mår ofta bra av tillskott med 5-metyltetrahydrofolat. På etikett måste folat, enligt regelverket, kallas folsyra. Vår källa till folat heter Quatrefolic®.

B12. De aktiva formerna av B12 i kroppen är adenosylkobalamin och metylkobalamin. Båda dessa finns med i produkten. De flesta kan tillgodogöra sig vilken form av B12 som helst, men många svarar bäst på någon av dessa aktiva former, eller på hydroxykobalamin som är vanlig i B12-sprutor.

B6. Den aktiva formen av vitamin B6 (pyridoxal 5-phosphate (P5P)) är delaktig i mer än 160 olika enzymreaktioner. Just denna form ingår i produkten.

Näringsvärde per dagsdos

Innehåll per	1 kapsel	% av DRI	2 kapslar	% av DRI
Trimetylglycin	100 mg	*	200 mg	*
Vitamin B6	12,5 mg	893	25 mg	1 786
Folsyra	250 μg	125	500 μg	250
Vitamin B12	500 μg	20 000	1 000 μg	40 000
*DRI (dagligt referensintag) ej fastställt.

Ingredienser

Trimetylglycin, fyllnadsmedel (risstärkelse), kapselskal (pullulan
från majs), vitamin B12 (metylkobalamin, 5’-deoxyadenosylkobalamin), vitamin B6 (pyridoxal-5’-fosfat), (6S)-5-metyltetrahydrofolsyra (Quatrefolic®).

Dosering

Enligt etikett: 1 kapsel 2 gånger per dag. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost.

Användningsområde

• Brist på B6, B12, folat och nedsatt förmåga att konvertera dessa till aktiva former.
• Normal homocysteinomsättning.
• Psykologisk funktion.
• Minska trötthet och utmattning.
• Stöd för metylering.