Kokosolja eko
179,00 kr
Holistic Kokosolja är ekologisk, oraffinerad, oblekt, ickedeodoriserad, virgin och kallpressad under 40 grader. Kokosolja är rik på mellanlånga fettsyror, särskilt de viktiga fettsyrorna laurinsyra och kaprylsyra. Kokosolja är mer lättsmält än långa mättade fettsyror och används som energi i kroppens celler precis som kolhydrater.
Kallpressad kokosolja fungerar som kroppens överlevnadsenergi, ketoner. Det ger hjärnan samma snabba energi som den får från kolhydrater – utan de nackdelar som kolhydrater har. Kallpressad kokosolja är alltså en optimal energikälla vid träning eller vid dieter fattiga på kolhydrater, till exempel LCHF.
Slut i lager
Holistic Kokosolja är en ekologisk kokosolja, kallpressad under 40 grader. Det är en oraffinerad, oblekt och icke-deodoriserad virgin kokosolja från kokosnötter, tillverkad i Filippinerna enligt FairTSA:s riktlinjer för Fairtrade.
Kokosolja + Ett speciellt fett
Kokosolja är ett mättat fett. Men till skillnad från många andra mättade fetter, som har långa fettsyror, är kokosoljan rik på mellanlånga fettsyror, särskilt den viktiga fettsyran laurinsyra. Cirka 50 procent av kokosoljan består av laurinsyra. Kokosolja innehåller också kaprylsyra som är en kort fettsyra. Det är viktigt att tänka på att kroppen behöver få i sig ett balanserat intag av mättat, omättat och fleromättat fett från nötter, fröer, olivolja, linfröolja, kokosolja, avokado med mera. Kallpressad kokosolja tål värme bättre än andra fetter vilket gör det till det bästa alternativet vid stekning.
Användningsområde
- Som en del av en hälsosam kost.
- Snabb energi i samband med träning.
- Huden.
- Bra bränsle för hjärnan.
- För tandköttet, gurgla kokosoljan.
Innehåll
Kokosolja, 500 ml.
Näringsvärde per 100 g
| Näringsvärde* | 100 g | 1 msk ≈ 13,5 g |
| Energi | 3 683 kJ / 896 kcal | 497 kJ / 120 kcal |
| Fett | 99 g | 13,4 g |
| – varav mättat fett | 93 g | 12 g |
| – varav enkelomättat fett | 5,3 g | 0,7 g |
| – varav fleromättat fett | 0,8 g | 0,1 g |
| Kolhydrater | <0,1 g | 0,01 g |
| – varav sockerarter | <0,1 g | 0,01 g |
| Fiber | 0,6 g | 0,08 g |
| Protein | <0,1 g | 0,01 g |
| Salt | 0 g | 0 g |
| *Naturliga variationer kan förekomma beroende på årstid, jordmån etc. |
Ingredienser
100% kallpressad, ekologisk kokosolja.
Ursprungsland
Filippinerna.
Dosering
Enligt etikett: 1 msk ≈ 13,5 g per portion.
Vuxna: Används som livsmedel och har ingen tydlig dosangivelse. 1–2 msk per dag brukar fungera bra.
Gravida och ammande: Används som livsmedel och har ingen tydlig dosangivelse. 1–2 msk per dag brukar fungera bra.
Barn: Används som livsmedel och har ingen tydlig dosangivelse. Anpassa dos efter vikt.
Kontraindikationer och biverkningar
Trappa upp försiktigt vid gallproblem och känslighet mot fett.
Allergi mot kokos.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.