Håravfall

Håravfall, eller alopeci, är ofta en signal om djupare hälsoproblem som hormonell obalans, näringsbrist eller stress. Det är inte bara ett fristående tillstånd. Genom att ta itu med dessa bakomliggande orsaker med hjälp av kost, stresshantering och hormonell balans kan man effektivt bekämpa håravfall. Detta tillvägagångssätt främjar den allmänna hälsan och bidrar till hårets återväxt och underhåll.

Håravfall

Symptom på håravfall

Håravfall kan presentera sig på många olika sätt, beroende på individen och svårighetsgraden av tillståndet. Några vanliga symptom på håravfall inkluderar:

  • Tunnande hår
  • Skalliga fläckar eller områden med håravfall
  • Överdriven utglesning eller håravbrott
  • Tillbakadragande hårfäste
  • Minskad hårtäthet eller volym

Orsaker till håravfall

Håravfall kan orsakas av olika faktorer, inklusive:

  • Näringsbrister
  • Hormonella obalanser
  • Kronisk stress och emotionell trauma
  • Miljögifter
  • Genetisk predisposition
  • Medicinska tillstånd såsom sköldkörteldysfunktion eller autoimmuna sjukdomar
  • Biverkningar av läkemedel eller behandlingar såsom kemoterapi

Våra bästa val

Behandling mot håravfall

Behandlingen av håravfall från ett funktionellt medicinskt perspektiv innebär vanligtvis en kombination av livsstilsförändringar, kostförändringar och riktade tillskott eller mediciner. Några vanliga behandlingar för håravfall kan inkludera:

  • Stresstekniker såsom meditation eller yoga
  • Kostförändringar såsom ökad konsumtion av hela livsmedel och minskad konsumtion av processade livsmedel
  • Näringsmässigt tillskott med viktiga näringsämnen såsom biotin, järn och zink
  • Balansering av hormoner genom riktade tillskott eller mediciner
  • Minska exponeringen för miljögifter
  • Adressera underliggande inflammation eller infektion genom riktade tillskott eller mediciner

Förstå den bakomliggande orsaken
Ta ett test för att prestera optimalt

Över 10.000 nöjda kunder

gettested trustpilot
call to action
call to action line graphic

Är du fortfarande osäker på vad du behöver?

Låt vårt erfarna team av näringsfysiologer, medicinska experter och hälsocoacher vägleda dig.

Mini Cart 0

Din Varukorg är tom.