Alanin

Alanin, en icke-essentiell aminosyra, spelar en avgörande roll i kroppens ämnesomsättning. Den är involverad i överföringen av kväve från perifera vävnader till levern, vilket hjälper till med glukosproduktionen under fasta tillstånd. Denna aminosyra syntetiseras i kroppen och finns i en mängd olika kostkällor, vilket gör den tillgänglig för kroppsfunktioner....

No image found

Beskrivning

Vem skulle ha nytta av att testa sina alaninnivåer?

Att testa alaninnivåerna kan vara till nytta för personer med leversjukdomar, eftersom alaninnivåerna kan indikera leverfunktionen. Idrottare kan också övervaka alaninnivåerna för att optimera prestanda och återhämtning, med tanke på dess roll i muskelmetabolismen. Dessutom kan personer med ämnesomsättningssjukdomar eller som äter specialkost följa alaninnivåerna för att säkerställa balanserade aminosyranivåer.

Vilka är symtomen på lågt alaninvärde?
  • Trötthet och allmän svaghet
  • Kognitiva nedsättningar som dålig koncentration
  • Muskelsvaghet eller muskelförtvining
  • Symtom på hypoglykemi på grund av nedsatt glukosproduktion
  • Försämrad immunfunktion
Vilka livsmedel har hög halt av alanin?

Livsmedel som är rika på protein är utmärkta källor till alanin. Dessa inkluderar kött (särskilt nötkött och fläsk), fjäderfä, fisk, mejeriprodukter som ost och yoghurt samt växtbaserade källor som sojabönor, frön och nötter. Genom att äta en mängd av dessa livsmedel säkerställs ett tillräckligt intag av alanin.

variation av dessa livsmedel säkerställer ett tillräckligt alaninintag. Vilka är fördelarna med alanintillskott?

Tillskott av alanin kan förbättra glukosmetabolismen, vilket gynnar idrottare och personer med oregelbundna blodsockernivåer. Det kan också stödja immunfunktionen och främja muskelhälsan, särskilt hos dem med muskelförtvinande tillstånd. Dessutom kan alanin hjälpa till med återhämtning efter träning genom att hjälpa till att återuppbygga muskelvävnad.

Kundvagn

Tester som innehåller denna artikel

card-image

26 markörer

Aminosyratest

Labbtest

Blod

1 199.00 SEK

Innehåll
Vem skulle ha nytta av att testa sina alaninnivåer?
Vilka är symtomen på lågt alaninvärde?
Vilka livsmedel har hög halt av alanin?
variation av dessa livsmedel säkerställer ett tillräckligt alaninintag. Vilka är fördelarna med alanintillskott?
Vem skulle ha nytta av att testa sina alaninnivåer?
Vilka är symtomen på lågt alaninvärde?
Vilka livsmedel har hög halt av alanin?
variation av dessa livsmedel säkerställer ett tillräckligt alaninintag. Vilka är fördelarna med alanintillskott?
girl-img

Över 100.000 nöjda kunder

star-image
card-swiper-image
star-image

Hemtestet var enkelt med tydliga instruktioner att följa. Testresultatet var detaljerat och presenterades tydligt. Jag hade också möjlighet att ställa frågor om testresultatet.

Oskar Johansson

card-swiper-image
star-image

Jag tittade på olika företag som erbjuder samma tjänster men bestämde mig för GetTested då det kändes seriöst med labb i Tyskland. Hela processen funkade superbra.

Des

card-swiper-image
star-image

Det finns andra som säljer test, jag har provat 3 olika. GetTested har haft bästa kundservicen, både vänliga och väldigt kunniga. Paketet skickades också samma dag som jag beställde det.

Emma Berg

card-swiper-image
star-image

Helt perfekt, resultaten kom efter några dagar och äntligen, efter många besök hos läkaren, vet vi varför min son har eksem - han är allergisk mot mjölk. Tack så mycket.

Jerome Bell

card-swiper-image
star-image

Jag tyckte att de var professionella och väntetiden för att få resultaten var helt ok. De var hjälpsamma med eventuella frågor efteråt. Jag kommer att använda dem igen om det behövs. Jag rekommenderar dem starkt.

David Gustafsson

card-swiper-image
star-image

Jag uppskattar verkligen att kunna testa så här. Förvånansvärt mycket information i rapporten. Att få dessa svar är ovärderligt, eftersom det är omöjligt att få via den vanliga vården.

Christina Berggren