Folat (folsyra)
Folat, även känt som folsyra, är viktigt för celltillväxt och för att bilda DNA. Det är nyckeln för gravida kvinnor för att förhindra fosterskador. Folat finns i bladgrönsaker, frukt, bönor och berikade livsmedel. Kosttillskott är vanliga vid graviditet och vissa hälsotillstånd. Brist på folat kan leda till trötthet och svag immunförsvar....
Beskrivning
Gravida kvinnor, personer med matsmältningsstörningar som celiaki eller Crohns sjukdom, personer som tar vissa mediciner och de som visar symtom på anemi har nytta av att testa sina folatnivåer. Det är också viktigt för personer med dålig kosthållning och äldre vuxna som kan ha näringsbrister.
- Trötthet och svaghet
- Blek hud
- andfåddhet
- Irritabilitet
- Koncentrationssvårigheter
- Diarré eller matsmältningsstörningar
- Munsår eller svullen tunga
I kosten finns folat i en mängd olika livsmedel, bland annat bladgrönsaker (som spenat och grönkål), frukt (som apelsiner och bananer), baljväxter (som bönor och linser), nötter och frön. I många länder berikas dessutom baslivsmedel som bröd, flingor och pasta med folsyra, som är en syntetisk form av folat.
Tillskott av folsyra är mycket viktigt, särskilt för gravida kvinnor, eftersom det förebygger fosterskador hos fostret. Den främjar en sund celltillväxt, bidrar till bildandet av röda blodkroppar och minskar risken för anemi. Dessutom stöder den hjärthälsan genom att sänka homocysteinnivåerna, en riskfaktor för hjärtsjukdomar, och förbättrar hjärnans funktion, vilket potentiellt kan minska risken för psykiska problem. Sammantaget är folsyra avgörande för DNA-syntes och reparation, vilket bidrar till allmän hälsa och välbefinnande.
Tester som innehåller denna artikel
21 markörer
5 markörer
9 markörer
Över 100.000 nöjda kunder
Hemtestet var enkelt med tydliga instruktioner att följa. Testresultatet var detaljerat och presenterades tydligt. Jag hade också möjlighet att ställa frågor om testresultatet.
Oskar Johansson
Jag tittade på olika företag som erbjuder samma tjänster men bestämde mig för GetTested då det kändes seriöst med labb i Tyskland. Hela processen funkade superbra.
Des
Det finns andra som säljer test, jag har provat 3 olika. GetTested har haft bästa kundservicen, både vänliga och väldigt kunniga. Paketet skickades också samma dag som jag beställde det.
Emma Berg
Helt perfekt, resultaten kom efter några dagar och äntligen, efter många besök hos läkaren, vet vi varför min son har eksem - han är allergisk mot mjölk. Tack så mycket.
Jerome Bell
Jag tyckte att de var professionella och väntetiden för att få resultaten var helt ok. De var hjälpsamma med eventuella frågor efteråt. Jag kommer att använda dem igen om det behövs. Jag rekommenderar dem starkt.
David Gustafsson
Jag uppskattar verkligen att kunna testa så här. Förvånansvärt mycket information i rapporten. Att få dessa svar är ovärderligt, eftersom det är omöjligt att få via den vanliga vården.
Christina Berggren