Beställ före kl. 14.00 - ditt paket skickas samma dag!
Mangan
Mangan (Mn) är ett livsnödvändigt näringsämne som stödjer flera viktiga funktioner i kroppen, inklusive benbildning, blodkoagulering och minskning av inflammation. Det spelar en nyckelroll i ämnesomsättningen genom att hjälpa till med matsmältningen och omvandlingen av näringsämnen till energi. Dessutom bidrar mangan till att stärka kroppens antioxidativa försvar. Bra kostkällor till mangan inkluderar fullkorn, nötter, bladgrönsaker och teer. Även om det är ovanligt kan manganbrist leda till benavvikelser och försenad sårläkning.
Beskrivning
- Dålig bentillväxt
- Låg fertilitet
- Nedsatt glukostolerans
Mangan är viktigt för benhälsan och hjälper till att bilda benstruktur och enzymer som bygger ben. Det är också avgörande för metabolismen av kolhydrater, aminosyror och kolesterol och hjälper till att bekämpa fria radikaler som en del av kroppens antioxidantförsvar.
Livsmedel som är rika på mangan inkluderar fullkorn, nötter, svart te, gröna bladgrönsaker och baljväxter.
Ett överdrivet manganintag kan vara giftigt och leda till symtom som neurologiska problem, inklusive skakningar, gångsvårigheter och muskelkramper i ansiktet. Höga mangannivåer kan också orsaka humörförändringar, kognitiva svårigheter och försämrad leverfunktion.
Tester som innehåller denna artikel
39 markörer
LabbtestGetTested hår- och mineralanalys ger en omfattande inblick i kroppens mineralbalans och belastning av tungmetaller genom en håranalys (eller nagelanalys). Vid detta icke-invasiva test, som påvisar obalanser i kosten och toxisk belastning, mäts 39 olika ämnen. Testet utförs i ett ackrediterat och ISO-certifierat laboratorium.
1 999.00 SEK
Över 100.000 nöjda kunder
Hemtestet var enkelt med tydliga instruktioner att följa. Testresultatet var detaljerat och presenterades tydligt. Jag hade också möjlighet att ställa frågor om testresultatet.
Oskar Johansson
Jag tittade på olika företag som erbjuder samma tjänster men bestämde mig för GetTested då det kändes seriöst med labb i Tyskland. Hela processen funkade superbra.
Des
Det finns andra som säljer test, jag har provat 3 olika. GetTested har haft bästa kundservicen, både vänliga och väldigt kunniga. Paketet skickades också samma dag som jag beställde det.
Emma Berg
Helt perfekt, resultaten kom efter några dagar och äntligen, efter många besök hos läkaren, vet vi varför min son har eksem - han är allergisk mot mjölk. Tack så mycket.
Jerome Bell
Jag tyckte att de var professionella och väntetiden för att få resultaten var helt ok. De var hjälpsamma med eventuella frågor efteråt. Jag kommer att använda dem igen om det behövs. Jag rekommenderar dem starkt.
David Gustafsson
Jag uppskattar verkligen att kunna testa så här. Förvånansvärt mycket information i rapporten. Att få dessa svar är ovärderligt, eftersom det är omöjligt att få via den vanliga vården.
Christina Berggren
Copyright © gettested.se 2026
