Beställ före kl. 14.00 - ditt paket skickas samma dag!
Melatonin
Melatonin är ett hormon som huvudsakligen produceras av tallkottkörteln i hjärnan. Det spelar en nyckelroll i att reglera kroppens inre klocka, inklusive sömn-vaken-cykeln. Melatoninnivåerna stiger naturligt på kvällen, når sin topp under natten och sjunker på morgonen, vilket hjälper till att signalera kroppen att förbereda sig för vila. Det stödjer även andra funktioner såsom immunförsvar och antioxidant skydd.
Beskrivning
Vem skulle ha nytta av att testa sina melatoninnivåer?
Personer som lider av sömnstörningar, t.ex. sömnlöshet eller störda sömnmönster, kan ha nytta av att testa sina melatoninnivåer. Testet kan hjälpa till att avgöra om oregelbunden melatoninproduktion bidrar till sömnproblemen och vägleda till lämplig behandling.
Vilka är symtomen på för lågt eller för högt melatonin?
För låg melatoninhalt:
-
- Svårigheter att somna
- Oregelbundna sömnmönster
- Tidiga uppvaknanden på morgonen
- Försämrad immunfunktion
För hög melatoninhalt:
-
- Överdriven sömnighet under dagen
- Humörförändringar, t.ex. depression
- Sänkt kroppstemperatur
- Störningar i menstruationscykeln
Vem skulle ha nytta av att ta melatonin som kosttillskott?
Personer med sömnstörningar, som orsakas av jetlag, skiftarbete eller åldersrelaterad minskning av melatoninproduktionen, kan ha nytta av melatonintillskott. De kan hjälpa till att ställa om kroppens inre klocka och förbättra sömnkvaliteten.
Kan melatonin hjälpa mot jetlag?
Ja, melatonin kan vara effektivt för att minska jetlag-symtom, särskilt när man reser över flera tidszoner. Det hjälper till att ställa om kroppens inre klocka till den nya tidszonen.
Tester som innehåller denna artikel
LabbtestGetTesteds Melatonintest analyserar ditt utsöndringsmönster av melatonin. För låga eller för höga nivåer kan bidra till allt från störd sömn till åldrande. Testet mäts enkelt i saliv, du samlar in det själv hemma och sedan skickas provet till vårt labb för analys.
999.00 SEK
