Tryptofan

Tryptofan stöder sömn och humör. Denna essentiella aminosyra bidrar till att skapa serotonin, som påverkar sömn och känslor. Tryptofan finns i kalkon, kyckling, mjölk och nötter och är en viktig faktor för avslappning och sömn. Det är viktigt för mental hälsa och för att reglera aptiten....

No image found

Beskrivning

Vem skulle ha nytta av att testa sina tryptofannivåer?

Personer som upplever humörstörningar, sömnstörningar eller depressionssymtom kan ha nytta av att testa sina tryptofannivåer, eftersom tryptofan är en föregångare till serotonin, en viktig signalsubstans för reglering av humör och sömn. Personer som äter restriktiva dieter, särskilt vegetarianer och veganer, och personer med matsmältningsproblem som påverkar näringsupptaget kan också ha nytta av detta.

Vilka är symtomen på låg tryptofanhalt?
  • Depression och humörsvängningar
  • Sömnstörningar, t.ex. sömnlöshet
  • Trötthet och låg energi
  • Minskad smärttolerans
  • Viktfluktuationer eller aptitförändringar
Vilka livsmedel har hög halt av tryptofan?

Tryptofan finns i proteinrika livsmedel som kalkon, kyckling och annat kött samt i fisk och mejeriprodukter. Växtbaserade källor som nötter, frön, tofu och baljväxter, särskilt bönor och linser, innehåller tryptofan.

Vilka är fördelarna med tillskott av tryptofan?

Tryptofantillskott kan bidra till att förbättra humöret och sömnen genom att öka serotoninnivåerna i hjärnan. Det kan hjälpa till att behandla tillstånd som depression, ångest och sömnlöshet. Dessutom kan tryptofan hjälpa till att reglera aptiten och smärttoleransen.

Test(s) som mäter/testar Tryptofan

Inga tester mäter denna artikel ännu. Men vänligen kontakta vårt team för att se till att så är fallet... Ibland testar vi objekt, men det är bara inte lagt till för att visas här :)

Kundvagn

Tester som innehåller denna artikel

card-image

31 markörer

Signalsubstanser XL

Labbtest

Urin

5 999.00 SEK

card-image

26 markörer

Aminosyratest

Labbtest

Blod

1 199.00 SEK

Innehåll
Vem skulle ha nytta av att testa sina tryptofannivåer?
Vilka är symtomen på låg tryptofanhalt?
Vilka livsmedel har hög halt av tryptofan?
Vilka är fördelarna med tillskott av tryptofan?
Test(s) som mäter/testar Tryptofan
Vem skulle ha nytta av att testa sina tryptofannivåer?
Vilka är symtomen på låg tryptofanhalt?
Vilka livsmedel har hög halt av tryptofan?
Vilka är fördelarna med tillskott av tryptofan?
Test(s) som mäter/testar Tryptofan
girl-img

Över 100.000 nöjda kunder

star-image
card-swiper-image
star-image

Hemtestet var enkelt med tydliga instruktioner att följa. Testresultatet var detaljerat och presenterades tydligt. Jag hade också möjlighet att ställa frågor om testresultatet.

Oskar Johansson

card-swiper-image
star-image

Jag tittade på olika företag som erbjuder samma tjänster men bestämde mig för GetTested då det kändes seriöst med labb i Tyskland. Hela processen funkade superbra.

Des

card-swiper-image
star-image

Det finns andra som säljer test, jag har provat 3 olika. GetTested har haft bästa kundservicen, både vänliga och väldigt kunniga. Paketet skickades också samma dag som jag beställde det.

Emma Berg

card-swiper-image
star-image

Helt perfekt, resultaten kom efter några dagar och äntligen, efter många besök hos läkaren, vet vi varför min son har eksem - han är allergisk mot mjölk. Tack så mycket.

Jerome Bell

card-swiper-image
star-image

Jag tyckte att de var professionella och väntetiden för att få resultaten var helt ok. De var hjälpsamma med eventuella frågor efteråt. Jag kommer att använda dem igen om det behövs. Jag rekommenderar dem starkt.

David Gustafsson

card-swiper-image
star-image

Jag uppskattar verkligen att kunna testa så här. Förvånansvärt mycket information i rapporten. Att få dessa svar är ovärderligt, eftersom det är omöjligt att få via den vanliga vården.

Christina Berggren