Kampanj!

Histaminintoleranstest

(17 kundrecensioner)

629,00 kr

Histaminintolerans kan ge symptom såsom huvudvärk, magproblem och klåda. Symptomen påminner ofta om en allergisk reaktion vilket kan göra det svårt att förstå vad som är vad utan att testa. Vårt labb testar ditt blod för koncentrationen av enzymet diaminoxidas (DAO), som behövs för att bryta ner histamin från olika födoämnen. Testet är ett blodtest som du själv samlar in hemma och ger dig svar på om du lider av histaminintolerans.

☑️  Görs hemifrån utan läkarbesök

☑️  Kliniskt dokumenterat test som analyseras på ISO13485 certifierat labb

☑️  Omfattande resultatrapport på svenska

☑️  Snabbt resultat

Handla tryggt

Psst… Köper du mer än 1 labb-test, så får du rabatt på hela ordern. Köper du 3 labb-test får du upp till 10% rabatt. Så passa på att få ut maximalt vid varje beställning. Rabatten dras automatiskt.

Mer information
Hur går testet till?
Omdöme / recensioner

Hur går histaminintolerans testet till?

Vårt histamintest mäter om du har svårt att bryta ner histamin. Med ett enkelt stick i fingret kan du få svar på om du lider av histaminintolerans.

Efter att du lagt din beställning skickar vi ett test-kit till dig med allt du behöver för att göra testet hemma. Testet sker via ett så kallat kapillärt blodprov. Du sticker ett litet hål i ett finger och trycker ut lite blod som du droppar på ett papper. Detta skickas sedan till vårt labb för analys och svaret får du digitalt så fort labbet analyserat ditt prov.

Se exempelrapport här

 

Vem bör testa sig för histaminintolerans?

Vanliga symptom vid histaminintolerans är:

  • Huvudvärk, migrän, yrsel
  • Rodnad, klåda och svullnad
  • Kramper, blödningar och diarré i mage och tarmar
  • Hosta, astma, rinnande näsa, svårigheter att svälja
  • Förändringar i blodtryck, hjärtklappning,

Naturligtvis kan man ha lindrigare såväl som svårare symptom. Det kan vara “bara” återkommande huvudvärk till exempel.

Om histamin

Histamin är en biogen amin (naturligt ämne i kroppen) och hjälper immunsystemet att försvara sig mot främmande ämnen. Symptomen på histaminintolerans påminner ofta om en allergisk reaktion vilket försvårar kännedomen av histaminintolerans. Därför kan det vara bra att kombinera detta test med vårt allergitest. Symptomen uppstår vanligtvis omedelbart efter att man ätit livsmedel rika på histamin, men det kan ibland dröja upp till två timmar innan man får märkbara symptom. Eftersom histamin finns i celler i hela kroppen kan också histaminintolerans upplevas i många delar av kroppen. Symptomen yttrar sig också olika för olika personer. För en del uppstår symptomen direkt medan det dröjer för andra. Olika livsmedel triggar också igång olika reaktionen olika hos olika individer.

Histaminintolerans

Histamin hjälper kroppen att bekämpa patogener och toxiner men hos vissa personer klarar kroppen inte av att bryta ner histamin tillräckligt snabbt vilket gör att inflammationerna tar över och ger olika symptom såsom huvudvärk, magproblem och klåda. Detta kallas för histaminintolerans. Histaminintolerans beror antingen på för mycket histamin i kroppen som inte kan brytas ner, orsakat av antingen överproduktion (på grund av andra allergier, bakterier eller blödningar i mage och tarm) eller på ett för stort intag av histamin från kosten. Det kan också vara orsakat av antingen brist på enzymet diaminoxidas (DAO) eller på grund av att enzymfunktionen är nedsatt. Då kan kroppen inte bryta ner den höga nivå av histamin som finns kroppen och histaminreaktion blir till följd. Enzymet diaminoxidas – DAO som bryter ner och oskadliggör matens histamin finns i tunntarmen. Brist på DAO-enzymet kan vara medfödd, bero på dålig tarmflora eller orsakas av för hög alkoholkonsumtion. Det kan också orsakas av mediciner såsom smärtstillande preparat, läkemedel mot astma, slemlösande medel, blodtryckssänkande medicin eller antibiotika.

Finns det något att göra om testet visar att man är histaminintolerant?

Det finns ett särskilt enzym man kan ta som innehåller diaminoxidas som bryter ner histamin i mat. En annan sak är att undvika livsmedel som är rika på histamin (se nedan). Ibland kan det vara så att det finns en annan orsak bakom som skapat histaminintolerans.

Histamin i mat

Histamin bildas hela tiden, både i rumstemperatur och i kylskåpet. Därför är det viktigt att alltid frysa in matrester direkt efter tillagning. Histaminnivåerna i livsmedel varierar också med mognadsgraden och du bör därför undvika att äta mogna och fermenterade livsmedel som lagrade ostar, alkoholhaltiga drycker, produkter som innehåller jäst och fisk som inte är helt färsk. Låt bli eller undvik att äta konserverade livsmedel, halvfabrikat och färdiglagade måltider. Nedan följer en lista över livsmedel med höga halter av histamin.

  • Rödvin och mousserande vin (champagne)
  • Fisk, fisksåser och skaldjur, – speciellt tonfisk, makrill, sardiner.
  • Vinäger (även livsmedel med vinäger som dressing, majonnäs, ketchup och senap)
  • Tofu och sojasås
  • Korvar och pålägg och rökta köttprodukter som skinka, salami, bacon och korv
  • Ost och fonduer
  • Syltad eller konserverad mat inklusive surkål
  • Nattskuggeväxter (dvs potatis, tomater, paprika och auberginer samt spenat och ruccola)
  • Olika frukt såsom jordgubbar, ananas och bananer.
  • Bönor, kikärter, sojabönor och jordnötter
  • Svampar och quorn
  • Torkad frukt, nötter, frön
  • Jästextrakt, jäst
  • Salta snacks
  • Godis med konserveringsmedel och konstgjorda färgämnen
  • Choklad och andra kakaobaserade produkter

Histaminfrigörare

Det finns också livsmedel som benämns som ”histaminfrigörare” vilket innebär att de frisätter histamin i tunntarmen. Exempel på sådana livsmedel är alkohol (särskilt rödvin och champagne), ost, havsmat, fisk och fisksåser, rå och rökt korv samt frukt (speciellt kiwi, lime, ananas, mango, plommon, papaya, jordgubbar och citrusfrukter). Även tillsatser som bensoat, sulfiter, nitrit, glutamat, livsmedelsfärger samt vetegroddar och nötter är sådana histaminfrigörare.

Övrigt

Om du tar vårt Histaminintoleranstest så är det viktigt att du har exponerats för livsmedel innehållande histamin (dvs. inte gått på en låg-histaminkost).

Testet tar du själv hemma genom ett så kallat kapillärt blodprov. Det innebär att du kommer få göra ett litet stick i ditt finger och pressa ut några bloddroppar på ett papper eller in i ett provrör. Ditt prov skickas sedan till vårt labb för analys och ditt svar får du digitalt så fort labbet analyserat ditt prov.

1. Genomför ett köp på webbsidan Klicka hem ditt test på webbsidan och betala med Swish eller kort (Visa, AMEX eller Mastercard). Enkelt och säkert.

2. Ett test-kit skickas till adressen du anger vid beställning Efter en beställning skickar vi hem ett test-kit med instruktioner. Där följer även med ett frankerat kuvert som postas till oss, företrädesvis måndag eller tisdag.

3. Genomför testet enligt instruktioner inuti test-kit samt på webben Supporten besvarar alla möjliga frågor, före och efter inskick och resultat.

4. Skicka in test-kitet och invänta resultat-svar Skicka in ditt test-kit till vårt ISO certifierade labb. Du har normalt svar inom 15 arbetsdagar efter att vårt labb mottagit ditt prov.

För mer utförliga instruktioner se här under kategorin ”Blodprov”.

17 recensioner av Histaminintoleranstest

  1. Sofie (verifierad ägare)

    Letade länge efter ett histamin-test. Detta gjorde jobbet. Även fin resultatrapport :).

  2. Eva (verifierad ägare)

    Hej, jag gjorde detta samt mat och allergitestet. Riktigt nöjd med hur smidigt det var att göra allt. Tack även för pepp och tålamod med mina frågor på chat. Har pratat med min väninna som också vill göra detta test. Ha en bra söndag.

  3. Miriam (verifierad ägare)

    Tack för snabbt svar på mitt histamintolerans test.

  4. Åsa (verifierad ägare)

    Enkelt, smidigt och snabbt. Rekommenderas!

    • GetTested

      Tack Åsa :).

  5. Disa Gullbrand

    Efter år av odefinierade magproblem bestämde jag mig för att testa detta. Från beställning till resultat – allting var smidigt och enkelt. När resultaten kom blev jag överraskad. Det förklarade så mycket av mina symtom. Har nu kunnat anpassa min kost och mår mycket bättre. Rekommenderar verkligen detta test till andra!

  6. Daniel Johansson

    Otroligt nöjd med resultatet. Fick klarhet i mina symptom, tack vare detta test. Livet är bättre nu.

  7. Emma

    I flera år led jag av symptom som jag inte kunde sätta fingret på. Alltifrån hudutslag till magproblem, och ingen läkare eller specialist kunde ge mig ett klart svar. När en vän rekommenderade GetTesteds Histaminintoleranstest var jag till en början tveksam. Men jag var villig att prova vad som helst för att få klarhet. Beställningsprocessen var överraskande enkel. Kitet anlände snabbt, med tydliga instruktioner om hur jag skulle gå tillväga. Efter att ha skickat in mitt prov, väntade jag med spänning. Resultaten kom snabbare än jag hade förväntat mig. Till min förvåning visade testet att jag hade histaminintolerans. Allting föll på plats. De livsmedel och symptom som nämnts i resultatet stämde överens med mina erfarenheter. Med denna kunskap började jag ändra min kost, undvika vissa livsmedel och lägga till antihistaminer vid behov. Förändringen var otrolig. Jag kände mig som en helt ny människa. Ingen mer trötthet mitt på dagen, inga fler konstiga utslag. Tack vare GetTesteds test har jag nu kontroll över min kropp igen. Jag förstår vad som händer inuti mig och kan vidta åtgärder för att må mitt bästa. Det här testet var värt vartenda öre och jag rekommenderar det varmt till alla som misstänker att de kan ha en histaminintolerans.

  8. Oscar

    Jag hade aldrig hört talas om histaminintolerans innan en nära vän till mig diagnosticerades. Efter att ha läst mer om det insåg jag att många av de symptom hon beskrev kände jag igen hos mig själv. Jag bestämde mig för att testa mig med GetTesteds Histaminintoleranstest. Det var ett beslut jag inte ångrar. Från början till slut var processen smidig. Testkitet var enkelt att använda och instruktionerna var klara. När jag mottog mina resultat var jag chockad över hur noggrann informationen var. Med hjälp av de detaljerade råden kunde jag börja justera min kost och livsstil för att bättre hantera min intolerans.

    Jag känner mig nu mer upplyst och hälsosam tack vare detta test. Min vardagliga livskvalitet har förbättrats avsevärt. Stort tack till GetTested!

  9. Gertrud

    Att leva med oklara magproblem kan vara frustrerande. Men när jag bestämde mig för att ta detta test kände jag mig lite skeptisk. Det var dock värt varenda krona. Testet var enkelt att genomföra hemma, och svaren kom snabbare än jag förväntat mig. Nu, med hjälp av resultaten, har jag börjat göra förändringar i min kost och livsstil. Jag är tacksam för den insikt jag fått genom detta test.

  10. Erik

    Beställde, testade, förstod. Histaminintoleranstestet gav mig svar jag sökt i åratal. Fantastiskt!

  11. Karin

    Enkel process, snabba resultat. Mår bättre nu. Rekommenderar!

  12. Lovis

    Enkelt och smidigt!

  13. Anna Bergström

    Äntligen svar på mina symptom. Tack GetTested! 🙂

  14. Patrik

    Varje gång jag drack/åt rödvin eller vissa ostar fick jag huvudvärk. Det kändes som en mystisk reaktion som ingen i min familj någonsin hade upplevt. På rekommendation av en vän beslutade jag mig för att prova GetTesteds Histaminintoleranstest. Jag måste säga att hela processen var imponerande enkel. Det var lätt att förstå instruktionerna, och provtagningskitet levererades snabbt till mitt hem. Efter att ha skickat tillbaka mitt prov fick jag resultaten inom bara några dagar. Resultatet var tydligt: jag hade histaminintolerans. Med den kunskapen kunde jag ändra min diet och märkte en omedelbar förbättring i mitt välbefinnande. Jag uppskattar verkligen GetTesteds tjänst och rekommenderar det till alla som vill ha klarhet i sina matrelaterade symptom.

  15. Sandra Nilsson

    I många år kände jag mig oförklarligt trött och uppblåst efter att ha konsumerat vissa typer av mat. Jag förstod aldrig riktigt varför vissa måltider fick mig att må så dåligt medan andra inte påverkade mig alls. Mina symptom var så påtagliga att de började påverka min vardag och mitt humör. Trots flera besök hos läkare och dietister kunde ingen ge mig ett tydligt svar på vad som orsakade mina problem. Det var då jag snubblade över GetTesteds Histaminintoleranstest på nätet. Jag var initialt skeptisk, eftersom jag tidigare hade gjort flera tester utan konkreta resultat. Men efter att ha läst positiva recensioner beslutade jag mig för att ge det ett försök. Processen från beställning till att få resultaten var enkel och välorganiserad. Allt jag behövde göra var att ta ett litet blodprov hemma med det medföljande provtagningskitet och sedan skicka tillbaka det i det förfrankerade kuvertet. När jag mottog resultaten blev jag förvånad. Det visade sig att jag hade en hög grad av histaminintolerans. Resultatet kom med en detaljerad förklaring och råd om vilka livsmedel jag borde undvika. Det var en uppenbarelse! Jag började omedelbart justera min kost baserat på testets råd och märkte en markant skillnad inom bara några dagar. Den trötthet och uppblåsthet jag hade upplevt i åratal försvann gradvis. Jag är extremt tacksam mot GetTested för att de gett mig möjligheten att äntligen förstå och hantera mina symptom. Jag rekommenderar starkt detta test till alla som upplever liknande problem. Ibland kan lösningen på våra hälsoproblem vara bara ett enkelt test bort.

  16. Sölve

    För mig var detta en ögonöppnare. Alltid haft problem när jag äter vissa rätter och nu har jag äntligen svaret. Inte bara ett enkelt svar utan en utförlig förklaring. Mycket tacksam! 🙂

  17. Karin

    Efter åratal av märkliga symptom efter att ha ätit vissa livsmedel, beslutade jag mig för att undersöka saken. GetTesteds Histaminintoleranstest verkade som det bästa valet. Beställningen var smidig, och testkitet var lätt att använda. När jag fick mina resultat blev jag inte förvånad över att se att jag var intolerant mot histamin. Nu när jag vet vad problemet är kan jag ändra min diet för att undvika problematiska livsmedel. Jag är mycket tacksam för GetTesteds snabba och effektiva tjänst. 🙂

Lägg till en recension

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *