Ångest
Symptom vid ångest
Ångest kan yttra sig på många olika sätt, beroende på individen och vilken typ av ångest de upplever. Några vanliga symtom på ångest inkluderar:
- Överdriven oro eller rädsla
- Oro eller agitation
- Trötthet eller svaghet
- Svårigheter att koncentrera sig
- Irritabilitet eller humörsvängningar
- Muskelstelhet eller huvudvärk
- Svettningar eller darrningar
- Mage- och tarmproblem såsom illamående eller diarré
Orsaker till ångest
Ångest kan orsakas av olika faktorer, inklusive:
- Kronisk stress och emotionellt trauma
- Näringsbrister
- Hormonella obalanser
- Miljögifter
- Genetisk predisposition
- Medicinska tillstånd såsom sköldkörteldysfunktion eller binjureutmattning
Behandling vid ångest
Behandling av ångest ur ett funktionellt medicinskt perspektiv innebär vanligtvis en kombination av livsstilsförändringar, kostförändringar och riktade kosttillskott eller mediciner. Några vanliga behandlingar för ångest kan inkludera:
- Stressreducerande tekniker som meditation eller yoga
- Kostförändringar som att minska socker- och koffeinintaget och öka konsumtionen av hela livsmedel
- Näringstillskott med viktiga näringsämnen som magnesium, B-vitaminer och omega-3-fettsyror
- Balansering av hormoner genom riktade kosttillskott eller medicinering
- Minska exponeringen för miljögifter
- Åtgärda underliggande inflammation eller infektion genom riktade kosttillskott eller medicinering
Vårt toppval för Ångest
Symptom vid ångest
Orsaker till ångest
Behandling vid ångest
Symptom vid ångest
Orsaker till ångest
Behandling vid ångest
Förstå den grundläggande orsaken:
Gör ett test idag för att alltid prestera på topp
Gör förändringar för att må bättre
4
1
Välj ditt test
Få dina resultat
3
2
Gör testet hemifrån
Över 100.000 nöjda kunder
Hemtestet var enkelt med tydliga instruktioner att följa. Testresultatet var detaljerat och presenterades tydligt. Jag hade också möjlighet att ställa frågor om testresultatet.
Oskar Johansson
Jag tittade på olika företag som erbjuder samma tjänster men bestämde mig för GetTested då det kändes seriöst med labb i Tyskland. Hela processen funkade superbra.
Des
Det finns andra som säljer test, jag har provat 3 olika. GetTested har haft bästa kundservicen, både vänliga och väldigt kunniga. Paketet skickades också samma dag som jag beställde det.
Emma Berg
Helt perfekt, resultaten kom efter några dagar och äntligen, efter många besök hos läkaren, vet vi varför min son har eksem - han är allergisk mot mjölk. Tack så mycket.
Jerome Bell
Jag tyckte att de var professionella och väntetiden för att få resultaten var helt ok. De var hjälpsamma med eventuella frågor efteråt. Jag kommer att använda dem igen om det behövs. Jag rekommenderar dem starkt.
David Gustafsson
Jag uppskattar verkligen att kunna testa så här. Förvånansvärt mycket information i rapporten. Att få dessa svar är ovärderligt, eftersom det är omöjligt att få via den vanliga vården.
Christina Berggren