Symptom
- Oregelbundna eller uteblivna menstruationer
- Kraftiga eller långvariga menstruationer
- Akne eller andra hudförändringar
- Hårväxt i ansiktet eller på kroppen
- Håravfall eller tunnare hår på huvudet
- Viktökning eller svårigheter att gå ner i vikt
- Infertilitet eller svårigheter att bli gravid
Orsaker
- Insulinresistens
- Kronisk inflammation
- Miljögifter
- Genetisk predisposition
- Bristande näringstillförsel
- Kronisk stress och känslomässigt trauma
Behandlingar
- Stressreducerande tekniker som meditation eller yoga
- Kostförändringar som att minska intaget av socker och bearbetade livsmedel och öka konsumtionen av hela livsmedel
- Näringstillskott med viktiga näringsämnen som vitamin D, magnesium och krom
- Balansera hormoner genom riktade tillskott eller medicinering
- Minska exponeringen för miljögifter
- Ta itu med underliggande inflammation eller infektion genom riktade kosttillskott eller medicinering
- Införande av regelbunden fysisk aktivitet eller träning




