Högt blodtryck

Högt blodtryck, eller hypertoni, är ofta en signal om underliggande problem som stress, dålig kost eller brist på motion. Det drabbar miljontals människor världen över. Genom att ta itu med dessa grundorsaker genom livsstilsförändringar och kostjusteringar kan man effektivt hantera högt blodtryck. Detta tillvägagångssätt fokuserar på den allmänna hälsan för långsiktig blodtryckskontroll.
dropdown image Högt blodtryck
symptom

Symtom på högt blodtryck

Många personer med högt blodtryck upplever inga symtom, vilket är anledningen till att det ofta kallas "den tysta mördaren". Vissa personer kan dock uppleva följande symtom:

  • Huvudvärk
  • Yrsel
  • Andnöd
  • Bröstsmärta
  • Visuella förändringar

Orsaker till högt blodtryck

Högt blodtryck kan orsakas av en mängd olika faktorer, bland annat:

  • Dåliga kost- och livsstilsvanor
  • Kronisk stress och ångest
  • Hormonella obalanser
  • sömnstörningar
  • Genetisk predisposition
  • Miljögifter

Behandlingar för högt blodtryck

Behandling av högt blodtryck ur ett funktionsmedicinskt perspektiv innebär vanligtvis en kombination av livsstilsförändringar, kostförändringar och riktade kosttillskott eller mediciner. Några vanliga behandlingar för högt blodtryck kan inkludera:

  • Kostförändringar, t.ex. minskat saltintag och ökad konsumtion av hela livsmedel
  • Regelbunden träning och fysisk aktivitet
  • Stressreducerande tekniker som meditation eller yoga
  • Balansering av hormoner genom riktade kosttillskott eller medicinering
  • Förbättrad sömnhygien
  • Minska exponeringen för miljögifter
  • Tillskott av viktiga näringsämnen som magnesium och kalium

Kundvagn

Vårt toppval för Högt blodtryck

Innehåll

Symtom på högt blodtryck

Orsaker till högt blodtryck

Behandlingar för högt blodtryck

Vårt toppval för Högt blodtryck

Symtom på högt blodtryck

Orsaker till högt blodtryck

Behandlingar för högt blodtryck

Vårt toppval för Högt blodtryck
girl-img

Förstå den grundläggande orsaken:

Gör ett test idag för att alltid prestera på topp

Gör förändringar för att må bättre

4

1

Välj ditt test

Get teted Slide in black and white

Få dina resultat

3

2

Gör testet hemifrån

Över 100.000 nöjda kunder

star-image
card-swiper-image
star-image

Hemtestet var enkelt med tydliga instruktioner att följa. Testresultatet var detaljerat och presenterades tydligt. Jag hade också möjlighet att ställa frågor om testresultatet.

Oskar Johansson

card-swiper-image
star-image

Jag tittade på olika företag som erbjuder samma tjänster men bestämde mig för GetTested då det kändes seriöst med labb i Tyskland. Hela processen funkade superbra.

Des

card-swiper-image
star-image

Det finns andra som säljer test, jag har provat 3 olika. GetTested har haft bästa kundservicen, både vänliga och väldigt kunniga. Paketet skickades också samma dag som jag beställde det.

Emma Berg

card-swiper-image
star-image

Helt perfekt, resultaten kom efter några dagar och äntligen, efter många besök hos läkaren, vet vi varför min son har eksem - han är allergisk mot mjölk. Tack så mycket.

Jerome Bell

card-swiper-image
star-image

Jag tyckte att de var professionella och väntetiden för att få resultaten var helt ok. De var hjälpsamma med eventuella frågor efteråt. Jag kommer att använda dem igen om det behövs. Jag rekommenderar dem starkt.

David Gustafsson

card-swiper-image
star-image

Jag uppskattar verkligen att kunna testa så här. Förvånansvärt mycket information i rapporten. Att få dessa svar är ovärderligt, eftersom det är omöjligt att få via den vanliga vården.

Christina Berggren