Högt kolesterol

Funktionellmedicinska tillvägagångssätt för att behandla högt kolesterol innebär att identifiera och åtgärda de underliggande orsakerna till tillståndet. Några vanliga behandlingar inkluderar:

• Kostförändringar: En hälsosam kost som inkluderar hela, obrutna livsmedel och är låg i mättade och transfetter kan hjälpa till att sänka kolesterolnivåerna.
  
• Livsstilsförändringar: Regelbunden motion, stressreducerande tekniker som meditation och yoga, och tillräcklig sömn kan hjälpa till att förbättra den övergripande hälsan och sänka kolesterolnivåerna.
  
• Näringsmässiga tillskott: Tillskott såsom omega-3-fettsyror, växtsteroler och niacin kan hjälpa till att stödja hjärthälsan och sänka kolesterolnivåerna.
  
• Miljöförändringar: Att minska exponeringen för miljögifter och föroreningar samt använda naturliga rengöringsprodukter kan hjälpa till att minska inflammationen i kroppen och stödja den övergripande hälsan.
  
• Mediciner: I vissa fall kan läkemedel förskrivas för att hjälpa till att sänka kolesterolnivåerna.