Sköra naglar

Sköra naglar och nagelförändringar kan vara tecken på underliggande hälsoproblem. Medan konventionell medicin ofta behandlar dessa symtom med topiska krämer och nagelbehandlingar, tar funktionell medicin ett holistiskt tillvägagångssätt för att identifiera och ta itu med de underliggande orsakerna till dessa tillstånd. I den här artikeln kommer vi att diskutera orsaker, symtom och behandlingar av sköra naglar och nagelförändringar ur ett

Sköra naglar

Symptom på sköra naglar

Symptomen på sköra naglar och nagelförändringar kan inkludera:

  • Sköra eller svaga naglar.
  • Flagande eller delade naglar.
  • Missfärgning eller gulnande av naglar.
  • Tjockning av naglar.
  • Naglar som lyfter sig från nagelbädden.

Orsaker till sköra naglar

Orsakerna till spröda naglar kan variera från person till person och kan påverkas av ett antal faktorer inklusive genetik, livsstil, kost, miljögifter, stress och hormonella obalanser. Några vanliga utlösare inkluderar:

  • Näringsbrister: Brist på näringsämnen som biotin, järn och zink kan påverka nagelhälsan och leda till spröda naglar och förändringar i naglarna.
  • Hormonella obalanser: Hormonella obalanser, såsom sköldkörteldysfunktion, kan påverka nagelhälsan och leda till spröda naglar och förändringar i naglarna.
  • Kronisk inflammation: Kronisk inflammation kan skada nagelbädden och leda till spröda naglar och förändringar i naglarna.
  • Miljögifter: Exponering för miljögifter, såsom tungmetaller och kemikalier, kan påverka nagelhälsan och leda till spröda naglar och förändringar i naglarna.
  • Medicinska tillstånd: Vissa medicinska tillstånd, såsom psoriasis och svampinfektioner, kan påverka nagelhälsan och leda till förändringar i naglarna.

Våra toppval

Behandling vid sköra naglar och nagelförändringar

Funktionella medicinska tillvägagångssätt för att behandla sköra naglar och nagelförändringar innebär att identifiera och åtgärda de underliggande orsakerna till tillståndet. Några vanliga behandlingar inkluderar:

  • Näringsämnes tillskott: Tillskott såsom biotin, järn och zink kan hjälpa till att åtgärda näringsbrister och stödja nagelhälsan.
  • Livsstilsförändringar: En hälsosam kost, regelbunden motion och stressreducerande tekniker såsom meditation och yoga kan hjälpa till att förbättra den övergripande hälsan och stödja nagelhälsan.
  • Miljöförändringar: Att minska exponeringen för miljötoxiner och föroreningar samt användning av naturliga rengöringsprodukter kan hjälpa till att förebygga nagelskador och stödja nagelhälsan.
  • Topikala behandlingar: Naturliga behandlingar såsom tea tree olja och kokosolja kan hjälpa till att förbättra nagelhälsan och förebygga svampinfektioner.
  • Mediciner: I vissa fall kan mediciner förskrivas för att hjälpa till att hantera symtom eller behandla underliggande medicinska tillstånd.

Förstå den bakomliggande orsaken
Ta ett test för att prestera optimalt

Över 10.000 nöjda kunder

gettested trustpilot
call to action
call to action line graphic

Är du fortfarande osäker på vad du behöver?

Låt vårt erfarna team av näringsfysiologer, medicinska experter och hälsocoacher vägleda dig.

Mini Cart 0

Din Varukorg är tom.