Tinnitus och öronsus

Symtomen på tinnitus och öronsus kan vara följande:

• Ringande, surrande eller brummande ljud i öronen
  
• Känslighet för ljud
  
• Svårigheter att höra
  
• Känsla av tryck eller fyllighet i öronen

Orsakerna till tinnitus och öronsus varierar från person till person och kan påverkas av ett antal faktorer, bland annat genetik, livsstil, kost, miljögifter, stress och hormonella obalanser. Några vanliga triggers inkluderar:

• Bullerorsakad hörselnedsättning: Exponering för höga ljud kan skada hårcellerna i innerörat och leda till tinnitus.
  
• Brist på näringsämnen: Brist på näringsämnen som vitamin B12 och zink kan påverka hörseln och leda till tinnitus.
  
• Läkemedel: Vissa mediciner, t.ex. antibiotika och cellgifter, kan ge tinnitus som biverkning.
  
• Stress: Kronisk stress kan påverka hörseln och leda till tinnitus.
  
• Kardiovaskulära tillstånd: Kardiovaskulära tillstånd som högt blodtryck och åderförkalkning kan påverka blodflödet till öronen och leda till tinnitus.

Funktionsmedicinska metoder för behandling av tinnitus och öronsus innebär att man identifierar och åtgärdar de underliggande orsakerna till tillståndet. Några vanliga behandlingar inkluderar:

• Näringstillskott: Kosttillskott som vitamin B12 och zink kan hjälpa till att åtgärda näringsbrister och stödja hörseln.
  
• Livsstilsförändringar: Att undvika höga ljud, regelbunden motion, en hälsosam kost och stressreducerande tekniker som meditation och yoga kan bidra till att förbättra den allmänna hälsan och stödja hörseln.
  
• Miljöförändringar: Minskad exponering för miljögifter och föroreningar samt användning av naturliga rengöringsprodukter kan bidra till att förebygga hörselskador och främja öronhälsan.
  
• Akupunktur: Akupunktur kan bidra till att förbättra cirkulationen till öronen och främja öronhälsan.
  
• Ljudterapi: Ljudterapi, t.ex. vitt brus eller musikterapi, kan hjälpa till att maskera symtomen på tinnitus och ge lindring.