SIBO-test

Om detta test – SIBO-test

Viktiga fördelar

• Utandningstest hemma: Samla utandningsprover hemma med det medföljande testkitet.

• Relevant vid IBS-liknande symtom: Kan vara användbart vid uppblåsthet, gaser, magbesvär, diarré, förstoppning eller förändrade avföringsvanor som är svåra att förklara.

• Mäter väte och metan: Analyserar två viktiga gaser kopplade till fermentering i tarmen och SIBO-relaterade mönster.

• Tydligare insikt i gasmönster: Hjälper till att skilja mellan vätemönster kopplade till SIBO och metanmönster kopplade till intestinal methanogen overgrowth, även kallat IMO.

• Digitala resultat inom 10–15 arbetsdagar: Få dina resultat digitalt efter laboratorieanalys.

Vad testet mäter

Testet mäter två gaser i utandningsprover före och efter intag av laktulos:

• Väte
  Väte kan öka när bakterier fermenterar laktulos i tarmen. Tidpunkten och mönstret för förändringar i väte kan ge insikt i om fermentering kan ske tidigare än förväntat i tunntarmen.

• Metan
  Metan kan produceras av metanproducerande mikroorganismer i tarmen. Genom att mäta metan tillsammans med väte får man en bredare bild av gasmönster i utandningen och kan identifiera mönster kopplade till metanrelaterad överväxt.

Hur väte och metan tolkas

Väte och metan bedöms på olika sätt vid SIBO-utandningstest.

För vätepositiv SIBO är det viktigaste fyndet vanligtvis en ökning av väte (H₂) med minst 20 ppm från baseline vid eller före 90 minuter. Det betyder att förändringen från startvärdet bedöms, inte bara om ett enskilt vätevärde ligger över 20 ppm.

Metan tolkas annorlunda. Metanpositivitet, ofta kallat intestinal methanogen overgrowth (IMO), bedöms vanligtvis som metan (CH₄) på 10 ppm eller högre vid någon tidpunkt under testet. Det innebär att ett metanvärde på eller över 10 ppm kan vara relevant, även om senare värden är lägre.

Så fungerar det

1. Beställ ditt test
Köp ditt test online.

2. Förbered dig inför provtagningen
Följ förberedelseinstruktionerna noggrant innan du samlar dina utandningsprover.

3. Samla dina prover
Samla utandningsprover hemma före och efter att du har druckit den medföljande laktuloslösningen.

4. Skicka tillbaka proverna
Skicka dina prover till laboratoriet med det medföljande returmaterialet.

5. Få dina resultat
Ta del av dina digitala resultat inom 10–15 arbetsdagar efter laboratorieanalys.

Provtagning

Provet tas som ett utandningstest hemma. Du samlar flera utandningsprover vid specifika tidpunkter före och efter att du har druckit den medföljande laktuloslösningen.

Testkitet innehåller glasrör för utandningsproverna. Dessa skickas sedan tillbaka till laboratoriet för analys.

Ackrediterat laboratorium och analys

Dina prover analyseras i ett ackrediterat laboratorium med GC/gaskromatografi, en metod som används för att mäta gaser i utandningsprov med hög precision.

Biomarkörer som ingår – SIBO-test

• Metan: Metanandningstest är en diagnostisk metod som mäter mängden metangas som produceras av tarmbakterier. Metan bildas av specifika tarmmikrober under jäsningen av vissa kolhydrater. Förhöjda metannivåer vid andningstester är kopplade till tillstånd såsom Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO), fruktosintolerans och sorbitolintolerans, vilka kan orsaka symtom som uppblåsthet, förstoppning, magon
• Väte: Vätgasandningstest är ett diagnostiskt verktyg som mäter mängden väte i utandningsluften, vilket produceras av bakteriell jäsning i tarmarna. Detta test används ofta för att identifiera tillstånd som Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO), fruktosintolerans och sorbitolintolerans. Förhöjda vätehalter tyder på att ojämnt nedbrutna kolhydrater jäser av tarmbakterier, vilket kan orsaka symtom s

Så förbereder du dig – SIBO-test

SIBO-testet kräver noggranna förberedelser eftersom kost, läkemedel, kosttillskott, tarmaktivitet och tidpunkter för provtagning kan påverka gasnivåerna i utandningsluften. Följ de medföljande instruktionerna noggrant innan du samlar in dina utandningsprover. Avbryt eller ändra inte ordinerad medicinering inför testet utan att först rådgöra med läkare. 4 veckor före testet Testet ska vanligtvis inte göras inom 4 veckor efter antibiotikabehandling eller koloskopi, enligt instruktionerna. 2 veckor före testet Undvik provtagning efter svår diarré eller lavemang. Planera provtagningen enligt instruktionerna om du använder protonpumpshämmare (PPI) eller har fått oralt kontrastmedel för röntgen. 1 vecka före testet (eller minst 3 dagar om det inte är möjligt) Följ instruktionerna om probiotika, laxermedel, prokinetika och kosttillskott som innehåller fermenterbara sockerarter eller fibrer. Detta omfattar produkter som innehåller inulin, oligosackarider, fruktos, sorbitol, xylitol, honung eller stora mängder laktos. 3 dagar före testet Följ instruktionerna om läkemedel som hämmar eller främjar matsmältningen. Rådfråga läkare om det gäller ordinerad medicinering. 2 dagar före testet Ät endast enkla livsmedel med lågt socker- och fiberinnehåll. 24 timmar före testet Följ den begränsade kosten i instruktionerna. Den kan omfatta utvalda livsmedel som vitt ris, potatis utan skal, ägg, fågel, fisk, klar köttbuljong, utvalda fetter eller oljor, icke kolsyrat vatten, svagt svart kaffe eller svagt te. Undvik alkohol. 8 till 12 timmar före testet Fasta inför testet. Endast icke kolsyrat vatten är tillåtet. Undvik onödiga läkemedel, tuggummi och munskölj. 2 timmar före och under testet Undvik rökning, fysisk aktivitet, sömn och tandkräm. Om du använder astmainhalatorer ska du följa instruktionerna och inte ändra ordinerad behandling utan medicinsk rådgivning. Det första utandningsprovet tas innan du dricker laktuloslösningen. Därefter tas ytterligare prover vid de tidpunkter som anges i instruktionerna. De färdiga proverna ska skickas samma dag, helst på en måndag eller tisdag.

Vanliga frågor – SIBO-test

Varför används laktulos i SIBO-testet?

Laktulos används för att bedöma hur gasnivåerna förändras över tid efter intag. Om bakterier fermenterar laktulos tidigare än förväntat kan det ge information som är relevant vid bedömning av SIBO.

Kan symtom på SIBO likna IBS?

Ja. SIBO-symtom kan överlappa med IBS-liknande besvär, såsom uppsvälld mage, gaser, obehag i magen, diarré, förstoppning och förändrade avföringsvanor. Ett utandningstest kan vara relevant när SIBO övervägs som en del av en bredare bedömning av magbesvär.

Varför är förberedelserna viktiga inför testet?

Kost, antibiotika, probiotika, laxermedel, vissa kosttillskott, magläkemedel och provtagningstidpunkter kan påverka gasresultat i utandningsluften. Genom att följa förberedelseinstruktionerna minskar du faktorer som kan störa testet. Avbryt inte ordinerad medicinering inför testet utan att rådgöra med läkare.

Hur lång tid tar provtagningen?

Testet omfattar ett baslinjeprov innan du dricker laktuloslösningen, följt av ytterligare utandningsprover som samlas in vid specifika tidpunkter enligt de medföljande instruktionerna.

Hur skiljer sig SIBO från sorbitolintolerans?

Båda testerna mäter väte och metan, men de använder olika testämnen och bygger på olika analytiska principer. SIBO-testet använder laktulos för att bedöma fermenteringsmönster kopplade till möjlig bakteriell överväxt, medan Sorbitolintolerans-testet använder sorbitol för att bedöma bristande sorbitolabsorption. Vilket test som är relevant bör avgöras tillsammans med legitimerad vårdpersonal.

Varför finns det ett litet hål i utandningspåsen?

Det finns ett litet hål i utandningspåsen, och det är där med avsikt. Hålet gör att den första delen av utandningsluften – luften från munnen och luftvägarna – kan passera ut. På så sätt fylls påsen med djupare luft från lungorna, vilket är den luft som behövs för analysen.

Hur skiljer sig väte och metan i ett SIBO-test?

Väte och metan tolkas på olika sätt i ett SIBO-utandningstest. För vätepositiv SIBO tittar man framför allt på om väte (H₂) ökar med minst 20 ppm från baseline vid eller före 90 minuter. Det betyder att förändringen från startvärdet är viktigare än om ett enskilt värde bara ligger över 20 ppm. Metan bedöms annorlunda: metan (CH₄) på 10 ppm eller högre vid någon tidpunkt under testet kan tyda på metanpositivitet, ofta kallat intestinal methanogen overgrowth (IMO).

Kan testet vara negativt även om jag har symtom?

Ja, ett SIBO-test kan vara negativt även om du har mag- och tarmbesvär. Symtom som uppblåsthet, gaser, diarré, förstoppning och magbesvär kan ha flera olika orsaker och överlappar ofta med IBS och andra matsmältningsrelaterade tillstånd. Ett negativt resultat betyder att testet inte visar ett gasmönster som uppfyller kriterierna för vätepositiv SIBO eller metanpositiv IMO, men det utesluter inte alla möjliga orsaker till dina symtom.

Kundomdömen – SIBO-test

4.6/5 (5)

• 5/5 — Lättförståeliga instruktioner och utmärkt support.
• 5/5 — Tog ungefär två veckor att få resultaten som utlovat. Effektiv process överlag.
• 4/5 — Lite dyrt, men värt det för att bekräfta mina metangasnivåer för min läkare. Enkel provtagningsprocess.
• 4/5 — Förberedelsedieten är absolut lite dryg, men instruktionerna var mycket tydliga och kitet var enkelt att använda.
• 5/5 — Fick äntligen lite svar på min ständiga uppblåsthet!