Kalcium

Om detta kosttillskott – Kalcium

Kalcium och dess roll i kroppen

Kalcium är det mest förekommande mineralet i människokroppen och är avgörande för den strukturella integriteten hos ben och tänder, som lagrar omkring 99 % av kroppens totala kalcium. Utöver benhälsan spelar kalcium en direkt roll i muskelsammandragning och avslappning, nervsignalöverföring och enzymaktivitet. Kroppen reglerar blodkalciumnivåerna noggrant och tar från benens förråd när kostintaget är otillräckligt över tid.

Kalciummalat: en form vald för sin biotillgänglighet

Kalciumkarbonat är den mest använda formen av kalcium i kosttillskott, till stor del eftersom den är billig och innehåller en hög andel elementärt kalcium. Den kräver dock magsyra för upptag, vilket kan vara en begränsande faktor för vissa personer. KALCIUM använder kalciummalat, en förening av kalcium och äppelsyra som inte är beroende av magsyra för upptag. Detta gör den till en mer tillförlitligt upptagen form över ett bredare spektrum av individer och förhållanden.

Pullulan: ett premiumkapselmaterial

Kapselskalet i KALCIUM är tillverkat av pullulan, en vegetabilisk polysackarid som utvinns från fermenterad tapiokastärkelse. Pullulan har naturligt hög syrebarriäregenskap, vilket ger bättre skydd av kapselns innehåll jämfört med vanliga hypromellosskal. Den är vegansk, icke-GMO och fri från vanliga allergener — ett medvetet val för en produkt med ren märkning.

Ett dagligt tillskott, inte en ensam källa

Vid 170 mg per kapsel (21 % av referensintaget) är KALCIUM utformat för att komplettera kalciumintaget via kosten snarare än att ersätta det. Kostkällor som mejeriprodukter, gröna bladgrönsaker, baljväxter och berikade livsmedel förblir den primära källan till kalcium för de flesta. Denna formula täcker den kompletterande delen av det dagliga intaget i en enda, konsekvent daglig kapsel.

Vanliga frågor – Kalcium

Hur många kapslar innehåller burken?

90 kapslar, vilket räcker i tre månader vid rekommenderad dosering om en kapsel per dag.

Varför kalciummalat i stället för kalciumkarbonat?

Kalciumkarbonat är den vanligaste formen i kosttillskott, men kräver magsyra för att tas upp. Kalciummalat gör inte det, vilket gör att det tas upp mer tillförlitligt hos olika individer och vid olika förutsättningar i mag-tarmkanalen.

Vad är en pullulankapsel?

Pullulan är en växtbaserad polysackarid som utvinns ur fermenterad tapiokastärkelse. Den har naturligt hög barriäreffekt mot syre och ger därmed ett bättre skydd av kapselns innehåll än vanliga kapselskal av hypromellos. Den är vegansk och icke-GMO.

Dosen motsvarar 21 % NRV. Räcker det?

Calcium är utformat som ett dagligt tillskott som kompletterar kalciumintaget från kosten, inte ersätter det. Kostkällor som mejeriprodukter, gröna bladgrönsaker, baljväxter och berikade livsmedel är fortfarande den huvudsakliga kalciumkällan för de flesta.

Bör jag ta Calcium tillsammans med D3 + K2?

D-vitamin stödjer upptaget av kalcium och K2-vitamin är involverat i att styra kalcium till skelettet. Om du tar Calcium är det en logisk kombination att också överväga D3 + K2.

Vem bör inte ta Calcium?

Rekommenderas inte under graviditet eller amning om inte läkare eller annan sjukvårdspersonal har rekommenderat det. Överskrid inte rekommenderad dagsdos. Rådgör med läkare eller annan sjukvårdspersonal före användning om du tidigare har haft njursten, har hyperkalcemi eller tar läkemedel.

Hur ska produkten förvaras?

Förvaras i originalförpackningen, torrt och ljusskyddat vid +5 till +25 °C.

Kundomdömen – Kalcium

4.7/5 (3)

• 5/5 — Jag gillar att kapslarna är veganska och att man bara behöver ta en om dagen. Smidigt sätt att få i sig lite extra kalcium utan krångel.
• 5/5 — Äntligen ett tillskott som känns skonsamt för magen. Jag har provat andra märken tidigare men kalciummalat verkar fungera bäst för mig. Snabb leverans också, vilket uppskattas!
• 4/5 — Funkar fint som ett dagligt stöd till kosten. Hade önskat lite högre dos per kapsel, men annars är jag jättenöjd med kvaliteten.