Högt blodtryck, även känt som hypertoni, är en vanlig sjukdom som påverkar miljontals människor världen över. Ur ett funktionsmedicinskt perspektiv betraktas högt blodtryck som ett symtom på en underliggande obalans i kroppen, snarare än en sjukdom i sig. Nedan kommer vi att gå in på symtom, orsaker och behandlingar av högt blodtryck ur ett funktionsmedicinskt perspektiv.

Symptom vid högt blodtryck

Många personer med högt blodtryck upplever inga symtom, vilket är anledningen till att det ofta kallas “den tysta mördaren”. Dock kan vissa personer uppleva följande symtom:

• Huvudvärk
• Yrsel
• Andfåddhet
• Bröstsmärta
• Synförändringar

Orsaker till högt blodtryck

Högt blodtryck kan bero på olika faktorer, inklusive:

• Dåliga kost- och livsstilsvanor
• Kronisk stress och ångest
• Hormonella obalanser
• Sömnstörningar
• Genetisk predisposition
• Miljötoxiner

Behandling av högt blodtryck

Att behandlingen av högt blodtryck på funktionsmedicinskt sätt inkluderar vanligtvis en kombination av kost- och livsstilsförändringar, samt individanpassade kosttillskott eller läkemedel. Några vanliga behandlingar för högt blodtryck kan inkludera:

• Kostförändringar såsom att minska intaget av salt och öka konsumtionen av naturlig, oprocessad mat
• Regelbunden motion och fysisk aktivitet
• Stresshanteringstekniker som meditation eller yoga
• Balansering av hormoner med individanpassade kosttillskott eller läkemedel
• Förbättrad sömn
• Minska exponeringen för miljötoxiner och tungmetaller
• Tillskott av viktiga näringsämnen såsom magnesium och kalium

Relevanta tester vid högt blodtryck

• Blodsocker
• Histaminintolerans
• Hormontester: binjurar, sköldkörtel, östrogen och progesteron, manliga hormoner, kvinnliga hormoner
• Näringsämnestester: aminosyror, fettsyror, mineraler, vitaminer (A, B3, B5 och biotin), vitaminer (B12, folat, D, E och Q10), vitaminer (alla)
• Signalsubstanser: bas, plus
• Tungmetaller
• Organiska syror

Sammanfattningsvis är högt blodtryck en vanlig sjukdom som kan ha allvarliga hälsoeffekter om den lämnas obehandlad. Ur ett funktionsmedicinskt perspektiv betraktas högt blodtryck som ett symtom på en underliggande obalans i kroppen. Genom att identifiera och behandla den underliggande orsaken till högt blodtryck genom en kombination av livsstilsförändringar, kostanpassningar och individanpassade kosttillskott eller läkemedel kan det leda till en förbättrad hälsa och välmående.