PCOS

PCOS står för polycystiskt ovarialsyndrom och innebär att det bildas äggblåsor på en eller båda äggstockarna, vilket ofta resultaterar i höga testosteronnivåer i kroppen och en oregelbunden eller helt utebliven mens. Många kan ha PCOS utan att märka av några besvär alls, medan det hos andra kan leda till en massa olika symtom. Det finns hjälp att få om du upplever besvär av PCOS, men ett första steg är att känna till dina hormonvärden – främst för testosteron men också förhållandet mellan östrogen och progesteron. Något som också har stor inverkan vid PCOS är hur dina blodsockervärden är.

Vanliga symtom för PCOS är:

  • Finnar
  • Mycket hår på kroppen
  • Svårt att bli gravid
  • Generell nedstämdhet
  • Minskad sexlust

Testosteron
En för hög testosteronhalt, som är en vanlig bieffekt av PCOS, påverkar ägglossningen och vår kroppsbehåring. Ett bevisat sätt att minska testosteronhalten är att gå ned i vikt, vilket har visat sig leder till att ägglossningen återgår till det normala och hårväxten på kroppen minskar. Att gå ned i vikt kan vara svårt för många och det är därför viktigt att söka hjälp om du känner att du inte klarar av det på egen hand. En dietist eller läkare kan hjälpa dig att lägga upp en kostplan och att ta stöd av en god vän eller stödgrupp under processen kan också vara guld värt.

Östrogen och progesteron
Om PCOS innebär att du får mer hår på kroppen och/eller finnar så kan p-piller med östrogen och gestagen vara en bra behandlingsmetod. Gestagen är ett syntetiskt framställt hormon som har många egenskaper som liknar de för progesteron – det hormon som tillsammans med östrogen ser till att hormonbalansen upprätthålls.

Diabetes
Risken för att drabbas av diabetes typ 2 är ofta sammankopplat om du har PCOS, och övervikt är även en bidragande orsak kopplat till onormala testosteronnivåer. Om du har PCOS har du därmed med stor sannolikhet även en hög testosteronhalt, vilket då skapar en ond cirkel. Att gå ned i vikt brukar därför vara ett bra tillvägagångssätt för att dels få ned testosteronhalten samt minska risken för att utveckla diabetes.

Visar alla 4 resultat

Visar alla 4 resultat