Infertilitet

Infertilitet drabbar allt fler par och även om många får hjälp via IVF finns det kroppsliga obalanser som bör ses över för att förbättra chanserna att bli gravid. Det finns många bakomliggande orsaker till infertilitet ur ett funktionsmedicinskt perspektiv, några av dem är sköldkörtelobalanser, hormonella obalanser, PCOS, toxiner, stress, näringsbrister, bristande kost och insulinresistens. Ibland kan det vara flera orsaker, därför kan det vara bra att testa flera områden för att säkert veta vad som behövs stöttas och så att man inte missar något som ligger och stör. Klicka på länkarna om du vill komma till relevanta tester.

Infertilitet och näring

För att börja grundläggande behöver kroppen tillräckligt med näring för att bli gravid och naturligtvis även kalorier, fett och protein. Om man ligger för lågt på näringsämnen kan det dels bero på bristande intag, men det kan även bero på dåligt upptag av näringen, som exempelvis förekommer vid celiaki. Celiaki upptäcks för en del som barn, men kan även utvecklas i äldre ålder. Det kan vara att man har det liggande genetiskt och först när något triggar igång det såsom stress eller en infektion bryter det ut.

Några näringsämnen som är vanligt att ligga lågt på och som är viktigt för fertiliteten är järn, zink och B12. Folsyra är också jätteviktigt att ha adekvata mängder av.

Även omega-3 är viktigt men främst för fostret och den blivande mamman så det kan också vara något att tänka på att ha i rätt balans. Där brukar man mäta de olika omega-3 och omega-6 fettsyrorna separat och sedan tittar man på ration mellan dem eftersom det är viktigt hur de ligger i förhållande till varandra.

Infertilitet och insulinresistens

Felaktig kost kan också leda till insulinresistens och det kan i sin tur störa många kroppsliga funktioner vilket kan påverka fertiliteten. Att kolla av blodsockervärdet är viktigt och om det är i obalans jobba grundläggande med kosten.

Sköldkörteln och infertilitet

Att sköldkörteln fungerar ordentligt spelar också oerhört stor roll för fertiliteten. Vår rekommendation är att mäta både TSH, T4 och T3, samt TPO-ak och TG-ak eftersom antikroppar spelar en stor roll även om resterande sköldkörtelvärden är normala. Ungefär 30% av personer som har TPO-ak eller TG-ak har glutenkänslighet. När det gäller glutenkänslighet kan man testa för klassisk celiaki via IgA, alternativt kan man testa för en mildare form av glutenkänslighet via IgG som man kan göra via vårt matintolerans 80-test. Det betyder att man kan ha fått konstaterat hos läkaren att man inte har celiaki men man kan fortfarande reagera mot gluten på en mildare nivå, vilket ofta är vanligt vid autoimmuna sjukdomar.

Infertilitet och hormoner

Könshormonerna är nästa sak som behöver fungera optimalt. Vi lever i ett samhälle som är östrogendominant på grund av så kallade xenoöstrogener, dvs miljögifter som är liknar östrogen och stör hormonsystemet. De flesta kvinnor har någon gång upplevt hormonella besvär såsom PMS eller menssmärtor vilket tyder på en obalans. Där kan man börja med att mäta östrogen och progesteron. Om man har problem såsom PCOS bör man även mäta testosteron och DHEA som ofta ligger för högt då. Eftersom hormoner ta ett litet tag att ställa om sig kan det vara bra att mäta hormonerna så tidigt som möjligt så att man har tid att balansera dem.

Infertilitet och toxiner

Förutom miljögifter kan även tungmetaller störa. En del kvinnor som har väldigt svåra menstruella besvär eller känner sig väldigt trötta (m.m.) kan ha en bakomliggande tungmetallsförgiftning i kroppen. Eventuella gifter som lagrats i kroppen vill man naturligtvis rensa ut innan en graviditet så att de inte överförs till fostret.

Infertilitet och stress

Stress ska vi inte heller glömma bort. Det bästa är naturligtvis att agera så snabbt som möjligt för att hantera stress, men om det är så att det pågått ett tag kan kortisolet först höjas för att vi ska hantera stressen bättre och sedan sjunka när vi börjar gå mot ett trött/utmattat tillstånd. Högt och lågt kortisol kan ge liknande symptom, varför det är bra att mäta så att man inte stöttar på fel sätt.

Visar alla 11 resultat

Visar alla 11 resultat